Mois : août 2019

J’ai testé pour vous… le paddle !

Vous le savez, pour vous trouver les meilleurs plans, je suis toujours prête à mouiller le maillot. En virée à St Malo, j’ai pris ma mission au mot et ai testé pour vous… le paddle!

What’SUP Paddle ?

Loin de moi l’idée de vouloir vous faire replonger dans les Wazza de votre jeunesse ! Le SUP n’est autre que l’acronyme de Stand-Up Paddle plus communément appelé Paddle. Cette activité nautique qui a la côte (désolée, elle était trop facile) se pratique debout, sur une planche plus longue et large que sa cousine le surf, et surtout bien plus stable.

Très abordable pour les débutants (à mon grand dam, j’avais déjà préparé mon super jeu de mot « paddl-er dans la semoule ») et plaisant pour tous les niveaux, le paddle permet de se déplacer aisément sur l’eau. Avec sa grande maniabilité, c’est un excellent moyen de naviguer en rivière mais aussi le long du littoral marin.

En séjour à St Malo, l’occasion était donc toute trouvée pour enfin m’y essayer !

Plancher sur mon sujet

C’est aux côtés d’Endel, malouin de souche et marin passionné, que j’ai eu le plaisir de m’initier au paddle. Sur le pont des bateaux de compétition l’hiver et toujours près de sa cabine « Loc Malouine » l’été, on pourrait croire que l’expression « comme un poisson dans l’eau » a été inventée pour lui.

L’introduction débute sur la jetée : Endel explique comment s’appellent les différents éléments du paddle (la pagaie, la « leash ») et surtout, comment bien se positionner pour pouvoir naviguer sereinement.

Une fois sur l’eau, Endel corrige ma posture pour que je sois la plus à l’aise possible, et que surtout la rame m’aide à avancer et à profiter des effets du courant. Contrairement au surf qui nécessite d’avoir des vagues, le paddle permet de naviguer très facilement, quelles que soit la houle.  

Deux points sont à retenir :

  • Pour naviguer facilement, il faut mettre la main en haut de la pagaie et bien l’enfoncer dans l’eau
  • La posture sur la planche est essentielle : pieds écartés, genoux fléchis, dos droit : dans cette position, l’équilibre est assuré !

Endel profite de la balade pour me raconter un peu l’histoire de la baie de St Malo, cité corsaire convoitée et tournée depuis toujours vers la mer. On se rend aisément jusqu’au rocher où se trouve la tombe de Chateaubriand, rendant envieux les piétons restés sur la plage, qui devront quant à eux attendre que la marée ne baisse pour y accéder.

Si vous êtes familier du blog, ma réputation de Pierre Richard me précède et vous ne serez donc pas surpris d’apprendre que… J’ai bien entendu fait une admirable chute. Si mon brushing en a souffert, il a été bien seul : protégée par ma combi, je n’ai même pas senti la fraîcheur des eaux malouines.

Cerise sur le gâteau, le paddle est une activité très complète d’un point de vue sportif : la sangle abdominale, le dos et les cuisses sont fortement sollicités pour maintenir l’équilibre, les bras travaillent quant à eux grâce à la pagaie. Prétexte idéal pour aller découvrir toutes les adresses gourmandes de St Malo (et elles sont nombreuses). Si vous êtes sympa, Endel vous en révèlera peut-être quelques-unes !

Prêts à vous jeter à l’eau ?

Infos pratiques :

  • Loc Malouine, 2 place du Guet, 35400 Saint-Malo
  • 7 j/7 de 14h à 18h selon les conditions météo – de mai à octobre.
  • Location de Paddles et cours privés, en individuel ou groupe (paddles XXL disponibles). Sur réservation au 06 11 60 19 30.
  • Comptez 60€ le cours privé d’1h et 15€ la location « sèche » d’un paddle.

Un grand merci à Endel et aux équipes de tourisme Haute Bretagne pour cette découverte !

RED Dingue !

J'ai testé pour vous... le RED Love, premier festival des roux et rousses en France !

J’ai testé pour vous… Le mariage ! Mais à défaut d’âme soeur, j’ai dit oui à ma rousseur. Vous vous en doutez, la cérémonie n’avait rien d’officiel, j’ai enfilé une magnifique robe blanche à l’occasion du Festival Red Love, premier festival français à célébrer les roux et rousses. Sa seconde édition aura lieu le 24 août prochain. Je vous en dis plus ?

Où est Archie ?

Comme le nom de ce blog en témoigne, si je n’en parle pas beaucoup, mes cheveux sont un peu une sorte de signature. Il faut dire que nous ne sommes pas si nombreux à arborer des teintes rousses. Seuls 1 à 2% de la population mondiale et 5% de Français auraient les cheveux roux ou blond vénitien. Cette couleur de cheveux serait issue d’une variation du gène MC1R, également responsable de la couleur de notre peau et de nos poils. Le variant roux est récessif : il ne peut être transmis s’il se trouve face à un variant plus fort. Ainsi, la couleur rousse ne peut être transmise que si les deux parents sont porteurs du variant et le transmettent. Le caractère récessif explique également d’ailleurs que l’on puisse être roux sans que nos parents le soient. Ils peuvent être porteur du variant roux et d’un autre variant, ce qui explique les fréquents sauts de génération dans les couleurs de cheveux.

Rousseur de vivre

Souvent, la rousseur fascine ou intrigue. Cette différence peut aussi valoir à certains moqueries et discriminations. C’est à partir de ce constat malheureux que Pascal Sacleux, photographe rennais – lui-même roux s’est lancé dans un projet artistique. L’idée : prendre en photo les roux et rousses et mettre en lumière leur beauté. Un livre et quelques centaines de shootings plus tard, il veut aller plus loin et décide de lancer le premier rassemblement de roux en France, le RED LOVE !

Après m’être rendue en Hollande il y a quelques années, pour le RedHead Day, je ne pouvais bien entendu pas manquer un évènement consacré aux roux et rousses se passant, qui plus est, dans ma chère Bretagne !

Ginger Power, un des modèles de la ligne de t-shirts développée par Alexia, du blog Alerte Rousse
Ginger Power, un des modèles de la ligne de t-shirts
développée par Alexia, du blog Alerte Rousse

RED Dingue !

Mais tant qu’à m’y rendre, j’ai voulu embrasser ma rousseur dans toute son ampleur. Parmi les animations proposées lors de ce festival, Pascal recherchait en effet des jeunes femmes prêtes à enfiler une des superbes tenues de Thom de Corbie, créateur de robes de mariage … Et à défiler !

J’ai proposé ma candidature, bien contente de pouvoir faire un essayage sans engagement aucun et de pouvoir par la même occasion faire croire à mes amis que j’étais clandestinement passée devant l’autel sans les en avoir informés. Spoiler : ils ne m’ont pas crue.

Nous étions un peu plus d’une quinzaine à avoir répondu à l’appel du mariage. Maquillage, coiffure, initiation au “défilé”, toute une équipe de professionnels s’est réunie autour de nos têtes rousses (déclinées dans toutes les nuances) pour faire de nous les reines de la journée.

Red love, premier festival des roux
Pour la Ginger Pride, de magnifiques Ginger Brides !

1500 personnes se sont rassemblées pour assister à cette 1ère édition qui s’est montrée, à juste titre, haute en couleur. En plus du défilé de mariées, les festivaliers ont pu assister à de nombreux concerts, manger des galettes saucisse (la terminologie trahit bien le fait que nous ne nous trouvions non pas dans mon Finistère natal mais en Ille-et-Vilaine), découvrir de nombreux stands de créateurs… Et faire un tour dans la cité historique de Châteaugiron.

Ca vous donne envie ? Ca tombe bien ! La seconde édition du RED Love aura lieu le 24 août prochain et est ouverte à 3000 participants. Rien à craindre si vous n’êtes pas roux, le festival est bien entendu ouvert à tous. Un super prétexte pour passer un moment festif et convivial à boire, manger et écouter les nombreux groupes programmés cette année !

Infos pratiques

RED LOVE, seconde édition
24 août 2019, de 11h à 23h
Ouvert à tous, roux et non-roux
Châteaugiron (35)
Billetterie

Un très grand remerciement à toute l’équipe organisatrice du festival pour cette chouette édition de l’an passé : Pascal, bien entendu, les bénévoles aux petits soins, l’association Les Elégantes courbes qui a coordonné tout le défilé, les maquilleuses et coiffeuses, et Thom de Corbie qui m’a fait prêté une de ses sublimes créations, en me faisant confiance, malgré ma capacité légendaire à me transformer en Pierre Richard !

Bonus : Si le sujet de la rousseur vous intéresse, le génialissime site et magazine québécois Urbania a consacré un hors série aux Roux. Et rien que pour la couv, il vaut le détour. Il est disponible en pdf ou en papier via leur shop en ligne.

L’agenda de la semaine

Agenda des activités à faire à Paris la semaine du 15 août !

A Paris la semaine du 15 août ? Qu’il fasse beau, qu’il fasse gris, les bons plans pleuvent et l’agenda est de sortie !

Lundi 12 août

Monday Blues

Rembaucher la semaine du 15 août ? Ca a de quoi filer le bourdon ! Pour ne pas laisser trop le blues vous envahir… sortez écouter du jazz ! La deuxième Paris Jazz Session de l’été vous attend ce lundi rue Saint-Sauveur. Une adresse bien nommée pour redonner à votre début de semaine la note d’espoir qu’elle mérite !

Mardi 13 août

Prendre de la hauteur

Mais où sont donc passés les Parisiens ? Pour le savoir, grimpez à bord du ballon de Paris au parc André Citroën et admirez la vue imprenable sur la ville pour trouver les travailleurs du 15 août. Un “Où est Charlie?” géant et un panorama dont il faudra vous souvenir quand vous reprendrez une ligne 13 bondée dès le mois prochain.

Mercredi 14 août

Poisson Free

Une soirée gratuite à l’Aquarium tropical ? C’est trop-i-cool ! Tous les mercredis d’août, l’Aquarium de Paris et le Musée national de l’histoire de l’immigration proposent des nocturnes gratuites. Rendez-vous avant 20h15 pour ne pas risquer qu’ils af-fish complet !

  • Aquarium tropical
  • De 17h30 à 21h (dernière entrée à 20h15), accès libre et gratuit
  • Informations : 01 53 59 60 00 ou info@palais-portedoree.fr
  • Aquarium Tropical, 293 avenue Daumesnil 75012 Paris (M. Porte Dorée)

Jeudi 15 août

Laughing Août Loud

Tout parisien qui se respecte a franglais en seconde langue. Ca tombe bien, Paul Taylor, le plus british des humoristes (enfin, il est aussi un quart irish, mais passons) reprend du service et rôde ses vannes au Point Virgule. Spoiler, ça a beau être un “Work in Progress”, le spectacle est déjà bien abouti et surtout… very funny !

Vendredi 16 août

Vendred’Yves

Le luxe à petit prix ça vous dit ? Cet été, chaque vendredi, le musée Yves Saint Laurent propose des nocturnes à prix réduit. Une soirée pyjama… en soi, on n’est jamais contre, et quand en plus elle est en soie, on ne peut que dire oui !

Samedi 17 août

C’est pas trot tôt !

Le week-end arrive et on l’a attendu ! Et avant d’aller se trémousser sur le bon son d’un disque jockey, direction l’hippodrome de Vincennes pour une journée exceptionnelle. Découverte des écuries et … courses de haut vol avec quatre épreuves de groupe II, le niveau quasiment le plus élevé de la compétition.

  • Meeting d’Eté
  • Le 17 août de 12h à 17h
  • Vincennes Hippodrome de Paris, 2 route de la ferme, 75012 Vincennes
  • Invitations disponibles juste ici

Dimanche 18 août

Dra-game

Les mamies ont décidément le vent en poupe. Après le tricot et les tisanes détox, voici la nouvelle activité “in” qui enflamme les coeurs de toutes générations : LE BINGO ! Quand en plus, ça se passe à la Folie, que c’est mené par la géniale et sublime team de la Fédération Française de Bingo Drag Apero, que les grilles sont gratuites et last but not least, qu’on profite d’un pur DJ Set, je dis oui. Manquerait plus qu’on adopte les cheveux violets et on pourra le dire : granny rule the world !

L’agenda de la semaine

Vous êtes à Paris en août et voulez tout sauf rester enfermé ? Avec un tel agenda, c’est promis, vous allez vous aérer l’esprit !

Lundi 5 août

S’exposer au soleil

Un vent d’art frais souffle sur la Défense ! Tout l’été, découvrez Les Extatiques au plein cœur du quartier des affaires. Entre les immeubles et tours modernes de l’esplanade se dressent une dizaine d’œuvres d’artistes, tous inspirés par l’air (ou l’ère ?) du temps. Une expo qui ne manque pas d’air !

  • Les Extatiques
  • Du 27 juin 2019 au 6 octobre 2019
  • Esplanade de La Défense 92800 Puteaux

Mardi 6 août

Du yoga pour prendre soin de toit !

Les Grands voisins vous invitent à prendre du temps pour vous… et un peu de hauteur ! Pour mieux saluer le soleil, Juliette, professeure de yoga à la Coopérative de Bien-Etre, vous en rapproche un peu en proposant son cours depuis le toit du bâtiment Colombani. Du Yoga en direct d’un toit, il fallait y penser !

Mercredi 7 août

Se trainer au ciné

Regarder un doc coincé dans son canapé ? Trop planplan ! Heureusement, pour quitter le traintrain quotidien, la Recyclerie a pensé à tout : c’est sur les rails qu’elle installe son nouveau cinéma en plein air. Un mois de festival et 10 documentaires présentant des initiatives, des rencontres et projets inspirants dans le cadre magique de la Petite Ceinture, nous on dit : gare au coup de cœur !

  • Gare aux Docs
  • Projection du mercredi 7 août : « Haïdar, l’homme qui plante des arbres »
  • Projection gratuite sur inscription sur l’évent facebook, dans la limite des places disponibles. Billetterie pour le 7 août.
  • Accueil à partir de 19h et début de la projection à 22h. Attention, il est important de se présenter à la Recyclerie avant 21h30, sans quoi la place est redistribuée.
  • La Recyclerie, 83 Boulevard Ornano, 75018 Paris

Jeudi 8 août

Gonflé à bloc

Changer d’air c’est aussi parfois remuer un peu son popotin. Et ça tombe bien parce que le BadAss Squad s’est justement donné comme mission de te faire remuer du capiton sur du très très gros son. 48 minutes de danse cardio où évacuer toute la rage provoquée par les si cruelles photos de plages de tous vos feeds sociaux, promis, ça libère !

  • We ARe Badass
  • Station F, 5 parvis Alan Turing, 75013 Paris
  • 19h12-20h
  • Gratuit pour les résidents de la Station F, 20€ pour les “externes”

Vendredi 9 août

Roof TOP

La semaine est terminée, et pour fêter ça, rien de tel qu’un bon dîner ! Le septième ciel se trouverait, paraît-il… au 9ème étage. L’Institut du Monde Arabe propose en effet de dîner sous les étoiles, sous l’égide de Guy Martin – un chef qui en collectionne déjà quelques-unes. Formule Entrée – Plat, Plat – Dessert ou Menu Découverte, quel que soit votre choix, vous en resterez (ali) baba !

Samedi 10 août

Tree-tment spécial

Prendre son pied en plein air, ça vous dit ? La fondation Good Planet de Yann Arthus Bertrand propose ce samedi de vous faire découvrir la réflexologie plantaire ! Aux côtés de Sophie Perrault-Billon, réflexologue professionnelle, découvrez les bases de cette pratique millénaire et identifiez sous votre pied les zones réflexes qui soulageront votre corps tout entier !

Dimanche 11 août

Etre Open

Rire, à ce qui paraît, ça ouvre les chakras. Après une telle semaine d’ouverture, autant donc finir en beauté. Et pourquoi pas, tant qu’à sortir, faire valser sa zone de confort ! Vous avez toujours rêvé de monter sur scène ? Soyez gonflé et rejoignez « L’Open Mic » du Jardin Sauvage. Si vous n’êtes pas encore prêts à ouvrir les vannes, je vous rassure de suite : être dans le public, c’est pas mal non plus. Pas d’excuse, ce dimanche, laissez vous embarquer à bord de cette péniche !